Консултация по хранене

Консултацията протича чрез замерване на телесните показатели с уред Танита, които показва стойността на вътрешни мазнини, външни мазнини, хидратация, мускулна маса, метаболитна възраст и други, измеря обиколката на опредени части на тялото в сантиметри обсъждаме навиците на клиентка по отношение на храна, хидратация, сън, движение изготвям персонализиран подход към храненето, съобразен с Вашите цели, начин на живот и ежедневие.

По време на консултацията обсъждаме хранителните Ви навици и изграждаме практически насоки за по-балансирано хранене, контрол на теглото и повече енергия.

Без крайни режими. Без универсални диети.

Решения, които могат да се превърнат в устойчиви навици.